苹果在iOS 14中推出了全新的小组件（Widget）功能，用户可以将自己常用的应用程序信息直接展示在主屏幕上，方便查看和使用。其中包括了屏幕使用时间小组件。下面是iOS 14小组件怎么添加的教程。
1. 确认你的iPhone已经升级到iOS 14操作系统。
2. 在主屏幕长按空白区域，直到应用程序图标开始上下抖动。
3. 点击右上角的“+”符号。
4. 在弹出的小组件列表中，选择屏幕上的“屏幕使用时间”小组件。
5. 选择你想添加的小组件尺寸，包括小、中、大尺寸。
6. 在弹出的设置页面中，选择“添加小组件”即可。
7. 将小组件拖拽到主屏幕上的任何一个空白位置即可。
在添加完成后，你可以通过长按小组件，选择“编辑小组件”来更改小组件的显示内容和外观风格。也可以选择“移除小组件”来删除不需要的小组件。通过这样简单的步骤，你就能够在iOS 14上愉快地使用屏幕使用时间小组件啦！
