要找回你的QQ历史聊天记录，你需要拥有同一帐户并已经备份了聊天记录。以下是步骤：
**在手机上找回历史聊天记录**
1. 打开你的手机QQ，进入主界面。
2. 点击右上角的三个小点，打开菜单。
3. 点击“设置”选项，进入设置界面。
4. 点击“帐号安全”选项，进入帐号安全页面。
5. 点击“备份和恢复”选项，进入备份和恢复页面。
6. 点击“恢复”选项，进入恢复聊天记录页面。
7. 在备份记录中找到你要找回的聊天记录，点击“恢复”按钮。
8. 等待恢复完成。
**在电脑上找回历史聊天记录**
1. 打开你的电脑QQ，登录你的帐户。
2. 点击窗口左上角的“文件”按钮，打开文件菜单。
3. 点击“消息记录”选项，打开消息记录界面。
4. 在左侧导航栏中选择你想找回聊天记录的联系人。
5. 在右侧列表中找到你想找回的聊天记录，双击打开。
6. 阅读聊天记录，查找需要的信息。
这些步骤应该能够帮助你找回你的QQ历史聊天记录。不过请记得，在使用QQ时，确保你已经在设置中启用了备份选项，以便在需要时轻松找回聊天记录。
