华为手环6和4是华为公司推出的两款智能手环产品，它们在功能和设计上有一些区别。
1. 外观设计：华为手环6采用了全新的矩形设计，屏幕更大，显示更清晰。而华为手环4则采用了传统的长方形设计。
2. 屏幕显示：华为手环6的屏幕分辨率更高，显示效果更好。同时，它还支持自动亮度调节，可以根据环境光线自动调整屏幕亮度。而华为手环4的屏幕分辨率较低，显示效果相对较差。
3. 功能：华为手环6在功能上更加强大。它支持血氧检测、心率监测、睡眠监测、运动记录等多种功能，并且还支持多种运动模式的识别。而华为手环4的功能相对较为简单，主要包括步数统计、心率监测、睡眠监测等基本功能。
4. 电池续航：华为手环6的电池续航时间更长，可以使用多天。而华为手环4的电池续航时间相对较短，需要更频繁地充电。
综上所述，华为手环6在外观设计、屏幕显示、功能和电池续航等方面都更加出色，因此相比之下，华为手环6更加推荐。但是具体选择还需根据个人需求和预算来决定。
