如果想录制 Windows 上的屏幕，并希望录制内置声音，请按照以下步骤进行操作：
步骤 1：检查您的笔记本电脑或台式计算机的录制设备。
Windows 系统使用您的计算机的声卡来录制声音。要检查您的设备，请右键单击桌面底部的音量图标，然后选择“录音设备”。如果您的计算机已经配备了麦克风或其他录制设备，则应在设备列表中看到它们。
步骤 2：打开 Windows 录屏应用程序。
在 Windows 10 上，您可以使用内置的 Xbox Game Bar 应用程序来录制屏幕。按“Windows + G”键组合以打开该应用程序。如果您是 Windows 7 或 Windows 8 用户，请使用第三方录屏工具，例如 OBS Studio、Camtasia 或 Bandicam 等。
步骤 3：设置录制选项。
设置录制选项，例如录制区域、分辨率、帧率等等。这些选项可能因您使用的录制工具而有所不同。
步骤 4：启用内置声音录制选择。
在 Xbox Game Bar 应用程序中，您需要打开“录制选项”菜单。在“录制声音”部分中，您必须选择“通过这个设备录制音频”。这将启用内置声音录制。
如果您使用的是第三方录屏工具，您需要在应用程序的设置中选择内置声音录制选项。
步骤 5：开始录制。
启用内置声音后，您可以开始录制屏幕。
步骤 6：停止录制。
结束录制后，您可以保存视频并查看最终结果。
请注意，如果您的电脑没有内置麦克风或其他录制设备，则无法录制声音。在这种情况下，您可以尝试使用外部麦克风或音频接口来录制声音。
